Bonjour la colère, 

J’ai longtemps été en colère, environ 25 ans. J’étais en colère en permanence, que ce soit contre la vie, contre moi et les gens. 

Je me sentais triste, blessée et je ressentais de l’injustice. J’avais l’impression de me battre en permanence, de lutter et de brûler de l’intérieur. Je ne savais pas quoi faire de cette colère. J’ai tenté de crier, de m’exprimer, mais à quoi bon… Personne ne m’entendait, ne m’écoutait et surtout, je me sentais incomprise. J’avais compris que prendre la parole ne changerait rien à ma vie. 

Comment j’allais bien pouvoir faire dans ce monde ? Est-ce que j’étais forcément obligée de passer par la colère pour survivre ? 

J’avais l’impression de ne pas m’autoriser à être. J’étais triste et frustrée de me dire que les autres y arrivaient et pas moi. J’avais cette sensation de stagner, de ne pas réussir à aller de l’avant et d’avoir peur en permanence. J’étais terrifiée à l’idée de vivre.

J’espérais que les autres me donneraient des réponses, que l’on m’expliquerait la vie, le monde, l’humain. Je pensais aussi que les adultes avaient les réponses, qu’ils savaient et qu’ils étaient ouverts d’esprit. Quelle grande déception. Aujourd’hui, je me rends compte qu’en fait, très peu de personnes vivent réellement et surtout qu’ils n’ont pas les réponses. 

Je pensais que j’étais en colère contre les injustices, la méchanceté humaine ou encore contre ce que j’avais pu vivre, mais au final, j’ai compris que ma plus grande colère était envers moi-même. Cette colère, n’avait qu’une envie, c’était de crier au monde que « OUI!  J’ai le droit d’exister ». Je m’en voulais de ne pas avoir su regarder à l’intérieur de moi et de ne pas avoir été en capacité de m’écouter. Pourquoi je m’interdisais de vivre à ce point ? 

Par moments, j’étais lucide. Je me sentais libre et je m’autorisais à vivre, mais la majeure partie du temps, j’étais enchaînée au fin fond de mon être. Je m’en voulais de tout ce que j’avais pu vivre. Je m’en voulais d’avoir accepté des situations où l’on m’a fait du mal, je m’en voulais de ne pas avoir su agir de la bonne manière pour me protéger, mais aussi, je m’en voulais de ne pas réussir à prendre les décisions que je ressentais comme bonne à l’intérieur de moi.

J’appelais à l’aide et j’espérais que l’on me tende la main. J’étais en incompréhension, car je me trouvais confronté à un monde dur et froid. Je détestais le monde et je détestais les humains. Je ne comprenais pas la méchanceté, je ne comprenais pas pourquoi on mentait ou encore pourquoi on faisait du mal aux êtres vivants. Qu’est-ce que j’avais bien pu faire pour arriver sur cette maudite planète ?

Je ne savais pas quoi faire de cette colère, elle me rongeait et je la subissais.  

C’est lorsque que j’ai commencé à m’écouter, que tout a pris une autre tournure. J’étais à la recherche d’un maître pour apprendre et d’un acupuncteur pour m’aider à libérer mes émotions. Alors que j’avais décidé d’aller boire un verre avec ma mère, celle-ci m’a dit qu’elle avait rencontré un acupuncteur, énergéticien, qui pratiquait la médecine traditionnelle chinoise. Lors de leur rendez-vous, il lui a dit de me passer ses coordonnées, car il semblerait que nous eussions du chemin à faire ensemble. Lorsqu’elle m’a parlé de lui, c’était une évidence, j’avais trouvé mon maître. 

Je suis allée à sa rencontre et pour la première fois de ma vie, je me suis sentie vue, aimée et acceptée dans mon entièreté. J’ai ressenti tellement d’amour que j’ai pu trouver en moi la force d’avancer. Dès lors, ma vie a basculé et tout a changé. J’ai ressenti le besoin de mettre fin à des situations qui ne me convenaient pas et j’ai commencé à m’autoriser à partager mes écrits. Il fallait que je m’exprime, que je partage ma vision et que je fasse réfléchir les gens. J’étais guidée par ma colère et c’est en février 2023 que j’ai lancé Alisonbyself. J’ai alors pu commencer à utiliser cette souffrance pour la transformer en outil de travail et de bien-être.

J’ai compris avec du recul que ce qui me mettait en colère, c’était la méconnaissance. J’ai l’impression que les gens sont aveugles avec un voile en permanence. Ils sont comme enfermés dans une fausse réalité remplie de barrières, de jugements, de peurs et de limitations. C’est d’ailleurs ce même voile qui selon moi engendre les guerres, les violences, la souffrance et bien d’autres difficultés humaines.  

Aujourd’hui, j’ai compris ma colère. Pendant tout ce temps, elle ne faisait que mettre en lumière les injustices, me dire d’apprendre à me choisir et de mettre un stop à ces supplices.

Alors merci à toi la colère de m’avoir guidée depuis tout ce temps. 

Maintenant, je suis prête à t’accueillir et surtout, j’ai compris ce que tu venais me dire. 

C’est la raison pour laquelle à l’aide de ma plume, j’ai décidé de vivre, de m’exprimer et de déployer mon être.